Lời giới thiệu của Đức Tổng Giám Mục |
|
Giuse Ngô Quang Kiệt |
5 |
Nối những nhịp cầu |
7 |
Lời mở đầu |
15 |
Lời chào từ sa mạc |
19 |
CHƯƠNG I: THỰC TẬP GẶP CHÚA |
27 |
Đến với Chúa |
28 |
Kinh Lạy Cha và Lời Chúa |
28 |
Dành ưu tiên cho Thiên Chúa |
30 |
Sống sự hiện diện của Ba Ngôi Thiên Chúa |
32 |
Đổi mới khẩu nguyện |
33 |
Cầu nguyện sáng tối |
34 |
Hòa theo tiếng thở than khôn tả của Chúa Thánh Thần |
35 |
Cầu nguyện bằng tâm trí |
36 |
Các bước của một giờ tâm nguyện |
37 |
Nguyện ngắm theo linh thao I Nhã |
39 |
Chiêm niệm trong linh thao |
44 |
A lô! Những "chuyện" chiêm niệm khác nhau ít ai biết |
51 |
Cầu nguyện lắng đọng theo Thánh Nữ Têrêsa Avila |
56 |
CHƯƠNG II: THỰC TẬP THINH LẶNG NỘI TÂM |
63 |
Thinh lặng từ ngoài vào trong |
64 |
Kinh nghiệm triệt để thinh lặng |
66 |
Làm chủ các giác quan |
73 |
Thinh lặng nội tâm |
75 |
CHƯƠNG III: THỰC TẬP ỨNG XỬ ĐÚNG THEO BA BƯỚC XEM - XÉT - LÀM |
77 |
Dưới ánh sáng của lý trí, lương tâm và Lời Chúa |
78 |
Xem xét làm để ứng xử đúng trước những tình huống mới |
79 |
Sống theo đúng mục đích |
81 |
Nhịp cầu Tin mừng giản dị |
86 |
Xét mình tiến đức |
89 |
CHƯƠNG IV: THỰC TẬP PHÂN ĐỊNH |
93 |
Ghi nhận về chính lực và tà lực |
95 |
Kẻ phá đám và lừa đảo |
95 |
Bình an thật và bình an giả |
99 |
Kiên nhẫn |
103 |
Đứng vững trong thử thách |
104 |
Tĩnh tâm để phân định |
108 |
Cám dỗ làm điều tốt |
111 |
Chiêm nghiệm để nhận rõ ý Chúa |
119 |
Tín hiệu phân biệt hai điều tốt |
121 |
CHƯƠNG V: TRONG TẦM NHÌN ĐỜI ĐỜI |
125 |
Nguyên lý và nền tảng |
129 |
Ba bước bình tâm quảng đại |
130 |
Tiếng gọi của vua hằng sống |
133 |
Hai cờ hiệu |
134 |
Bài trắc nghiệm ba người |
136 |
Tiến đến ơn đồng cảm của Chúa Giêsu |
138 |
Chiêm niệm để được tình yêu |
141 |
CHƯƠNG VI: NGAY TRONG GIÂY PHÚT HIỆN TẠI |
147 |
Ngay lúc này |
149 |
Tạ ơn và phó thác |
151 |
Từ những điều rất nhỏ |
152 |
Vui nhận điều bất ngờ và trái ý |
155 |
CHƯƠNG VII: HOÁN CẢI ĐÚNG NHƯ CHÚA MONG CHỜ |
|
Xưng tội để làm mới lại tình yêu |
157 |
Bảng quyết tâm cuối kỳ tĩnh luyện |
160 |
Lời nguyện dốc lòng cuối kỳ tĩnh tâm |
166 |
PHỤ LỤC |
167 |
Phụ lục 1: Chia sẻ về việc tổ chức tĩnh tâm cho thời gian đào tạo |
|
chủng sinh và tu sĩ |
168 |
Phụ lục 2: Phiếu phản hồi cuối tuần tĩnh tâm |
182 |
Phụ lục 3: Sa lầy tình cảm |
185 |
Phụ lục 4: Để chiến thắng tội tà dâm |
193 |
Phụ lục 5: Nạn quấy rối tình dục |
198 |
Phụ lục 6: Nghĩa riêng |
200 |
Phụ lục 7: Thanh tẩy các giác quan bên ngoài |
206 |
Phụ lục 8: Bảng theo dõi nguyện ngắm |
206 |
Phụ lục 9: Tổng kết cuối ngày |
207 |
Chương trình mỗi ngày |
211 |
Ghi chép |
212 |